Förkläde :-)
Dagens vikt: 61,9
Startvikt: 102,6 (bmi 35,6 - extrem fetma)
1 - 25/10 - 99,4 = -3,2 kg (bmi 34,3 - fetma)
2 - 1/11 - 97,8 kg = -1,6 kg = -4,8 kg (bmi 33,9 - fetma)
3 - 8/11 - 96,3 kg = -1,5 kg = -6,3 kg (bmi 33,2 - fetma)
4 - 15/11 - 94,3 kg = -2 kg = -8,3 kg (bmi 32,5 - fetma)
5 - 22/11 - 92,4 = -1,9 kg = -10,2 kg (bmi 31,8 - fetma)
6 - 29/11 - 91,0 = -1,4 kg = -11,6 kg (bmi 31,5 - fetma)
7 - 6/12 - 90,5 = -0,5 kg = -12,1 kg (bmi 31,5 - fetma)
8 - 13/12 - 89,4 = 1,1 kg = -13,2 kg (bmi 30,8 - fetma)
9 - 20/12 - 86,6 = -2,8 kg = -16 kg (bmi 30,1 - fetma) - -2,8 kg på en vecka, det är mycket... Det får jag nog äta upp nästa vecka, förväntar mig alltså ett + på vågen då.....
10 - 27/12 - 86,9 kg = +0,3 kg = -15,7 kg (bmi 30,1 - fetma)
11 - 3/1-2011 - 86,0 = -0,9 kg = -16,6 kg (bmi 29,8 - ÖVERVIKT!!)
12 - 10/1 - 84,7 kg = -1,3 kg = -17,9 kg (bmi 29,4 - övervikt)
13 - 17/1 - 83,8 kg = -0,9 kg = -18,8 kg (bmi 29 - övervikt)
14 - 24/1 - 83,5 kg = -0,3 kg = -19,1 kg (bmi 28,9 - övervikt)
15 - 31/1 - 82,6 kg = -0,9 kg = -20 kg!! (bmi 28,6 - övervikt)
16 - 7/2 - 80,8 kg = -1,8 kg = -21,8 kg (bmi 28 - övervikt)
17 - 14/2-------(semester)-------------------------------
18 - 21/2 - 79,8 kg = -1 kg = -22,8 kg (bmi 27,6 - övervikt)
19 - 28/2 - 78,6 kg = -1,2 kg = -24 kg (bmi 27,2 - övervikt)
20 - 7/3 - 77,8 kg = -0,8 kg = -24,8 kg (bmi 26,9 - övervikt)
21 - 14/3 - 76,5 kg = -1,3 kg = -26,1 kg!! (bmi 26,5 - övervikt)
22 - 21/3 - 75,7 kg = 0,8 kg = -26,9 kg (bmi 26,2 - övervikt)
23 - 28/3 - 74,1 kg = -1,6 kg = -28,5 kg (bmi 25,6 - övervikt)
24 - 4/4 - 73,9 kg = -0,2 kg = -28,7 kg (bmi 25,6 - övervikt)
25 - 11/4 - 73,2 kg = -0,7 kg = -29,4 kg (bmi 25,3 - övervikt)
26 - 18/4 - 73,1 kg = -0,1 kg = -29,5 kg (bmi 25,3 - övervikt)
27 - 25/4 - 71,9 kg = -1,2 kg = -30,7 kg!! (bmi 24,9 - NORMALVIKT!!!)
28 - 2/5 - 71,3 kg = -0,6 kg = -31,3 kg (bmi 24,7 - normalvikt)
29 - 9/5 - 71,7 kg = +0,4 kg = -30,9 kg (bmi 24,8 - normalvikt)
30 - 16/5 - 70,4 kg = -1,3 kg = -32,2 kg (bmi 24,4 - normalvikt)
31 - 23/5 - 69,3 kg = -1,1 kg = -33,3 kg (bmi 24 - normalvikt)
32 - 30/5 - 68,7 kg = -0,6 kg = -33,9 kg (bmi 23,8 - normalvikt)
33 - 6/6 - 68,8 kg = +0,1 kg = -33,8 kg (bmi 23,8 - normalvikt)
34 - 13/6 - 68,5 kg = -0,3 kg = -34,1 kg (bmi 23,7 - normalvikt)
35 - 20/6 - 66,9 kg = -1,6 kg = -35,7 kg (bmi 23,1 - normalvikt)
36 - 27/6 - 66,8 kg = -0,1 kg = -35,8 kg (bmi 23,1 - normalvikt)
37 - 4/7 - 66,6 kg = -0,2 kg = -36 kg (bmi 23 - normalvikt)
38 - 11/7 - (66,4 kg)
39 - 18/7 - (66,4 kg)
40 - 25/7 - 64,9 kg = -1,7 kg = -37,7 kg (bmi 22,5 - normalvikt)
41 - 1/8 - 65,1 kg = +0,2 kg = -37,5 kg (bmi 22,5 - normalvikt)
42 - 8/8 - 65,7 kg = +0,6 kg = -36,9 kg
43 - 15/8 - 64,7 kg = -1,0 kg = -37,9 kg (bmi 22,4 - normalvikt)
44 - 22/8 - 64,2 kg = -0,5 kg = -38,4 kg (bmi 22,2 - normalvikt)
45 - 29/8 - 63,7 kg = -0,5 kg = -38,9 kg (bmi 22 - normalvikt)
46 - 5/9 - 63,5 kg = -0,2 kg = -39,1 kg (bmi 22 - normalvikt)
47 - 12/9 - 64,4 kg = +0,9 kg = -38,2 kg
48 - 19/9 - 63,4 kg = -1 kg = -39,2 kg
49 - 26/6 - 62,7 kg = -0,7 kg = -39,9 kg
50 - 3/10 - 63 kg = +0,3 kg = -39,6 kg
51 - 10/10 - 62,8 kg = -0,2 kg = -39,8 kg
52 - 17/10 - 63,8 kg = +1,0 kg = -38,8 kg
53 - 24/10 - 62,1 kg = -1,7 kg = -40,5 kg
54 - 31/10 - Glömde bort att väga mig...
55 - 7/11 - 61,1 kg = -1,0 kg = -41,5 kg
56 - 14/11
57 - 21/11 - 61,5 kg = +0,4 kg = -41,1 kg
58 - 28/11
59 - 5/12 - 62,6 kg = +1,1 kg = -40 kg
60 - 12/12
61- 19/12
62 - 26/12 - 61,6 kg = -1 kg = -41 kg
63 - 2/1-12 - 61,0 kg =-0,6 kg = -41,6 kg
64 - 9/1
65 - 16/1
66 - 23/1
67 - 30/1 - 61,9 (tror jag det var...)
Det är bara att konstatera att vikten håller sig runt 61-62 kg - helt ok :-).
Förrut när jag kom hem från jobbet så åkte myskläderna på, mysbyxorna som var alldelens trasiga i grenen och en superstor t-shirt. Sen skrotade jag runt i det, hade aldrig jeans eller andra åtsittande kläder på mig hemma. Så är det inte nu! Nu har jag samma kläder på mig jämt :-). Känner mig nog mer bekväm även i åtsittande/obekväma kläder. Men nu till problemet: jag måste köpa ett förkläde! Annars kommer ju alla överdelar jag äger vara helsolkiga efter matlagningen. Något jag inte tänkte på förut eftersom de tröjorna alltid hade någon fläck här eller där... Så ett förkläde får det bli :-).
Sen har jag upptäckt ett till "fenomen"... Gud vad jag känner av min ägglossning helt plötsligt... Är 36 år och har aldrig känt av någon ägglossning tidigare. Eller jag antar att det är den jag känner av.... :-). Ca ½-1 vecka innan mensen kommer så får jag fruktansvärt ont i tuttarna (skinnpåsarna...). När sen mensen kommit så upphör det onda och spända. Helskumt :-).
Ja, en liten uppdatering iallafall :-).
Startvikt: 102,6 (bmi 35,6 - extrem fetma)
1 - 25/10 - 99,4 = -3,2 kg (bmi 34,3 - fetma)
2 - 1/11 - 97,8 kg = -1,6 kg = -4,8 kg (bmi 33,9 - fetma)
3 - 8/11 - 96,3 kg = -1,5 kg = -6,3 kg (bmi 33,2 - fetma)
4 - 15/11 - 94,3 kg = -2 kg = -8,3 kg (bmi 32,5 - fetma)
5 - 22/11 - 92,4 = -1,9 kg = -10,2 kg (bmi 31,8 - fetma)
6 - 29/11 - 91,0 = -1,4 kg = -11,6 kg (bmi 31,5 - fetma)
7 - 6/12 - 90,5 = -0,5 kg = -12,1 kg (bmi 31,5 - fetma)
8 - 13/12 - 89,4 = 1,1 kg = -13,2 kg (bmi 30,8 - fetma)
9 - 20/12 - 86,6 = -2,8 kg = -16 kg (bmi 30,1 - fetma) - -2,8 kg på en vecka, det är mycket... Det får jag nog äta upp nästa vecka, förväntar mig alltså ett + på vågen då.....
10 - 27/12 - 86,9 kg = +0,3 kg = -15,7 kg (bmi 30,1 - fetma)
11 - 3/1-2011 - 86,0 = -0,9 kg = -16,6 kg (bmi 29,8 - ÖVERVIKT!!)
12 - 10/1 - 84,7 kg = -1,3 kg = -17,9 kg (bmi 29,4 - övervikt)
13 - 17/1 - 83,8 kg = -0,9 kg = -18,8 kg (bmi 29 - övervikt)
14 - 24/1 - 83,5 kg = -0,3 kg = -19,1 kg (bmi 28,9 - övervikt)
15 - 31/1 - 82,6 kg = -0,9 kg = -20 kg!! (bmi 28,6 - övervikt)
16 - 7/2 - 80,8 kg = -1,8 kg = -21,8 kg (bmi 28 - övervikt)
17 - 14/2-------(semester)-------------------------------
18 - 21/2 - 79,8 kg = -1 kg = -22,8 kg (bmi 27,6 - övervikt)
19 - 28/2 - 78,6 kg = -1,2 kg = -24 kg (bmi 27,2 - övervikt)
20 - 7/3 - 77,8 kg = -0,8 kg = -24,8 kg (bmi 26,9 - övervikt)
21 - 14/3 - 76,5 kg = -1,3 kg = -26,1 kg!! (bmi 26,5 - övervikt)
22 - 21/3 - 75,7 kg = 0,8 kg = -26,9 kg (bmi 26,2 - övervikt)
23 - 28/3 - 74,1 kg = -1,6 kg = -28,5 kg (bmi 25,6 - övervikt)
24 - 4/4 - 73,9 kg = -0,2 kg = -28,7 kg (bmi 25,6 - övervikt)
25 - 11/4 - 73,2 kg = -0,7 kg = -29,4 kg (bmi 25,3 - övervikt)
26 - 18/4 - 73,1 kg = -0,1 kg = -29,5 kg (bmi 25,3 - övervikt)
27 - 25/4 - 71,9 kg = -1,2 kg = -30,7 kg!! (bmi 24,9 - NORMALVIKT!!!)
28 - 2/5 - 71,3 kg = -0,6 kg = -31,3 kg (bmi 24,7 - normalvikt)
29 - 9/5 - 71,7 kg = +0,4 kg = -30,9 kg (bmi 24,8 - normalvikt)
30 - 16/5 - 70,4 kg = -1,3 kg = -32,2 kg (bmi 24,4 - normalvikt)
31 - 23/5 - 69,3 kg = -1,1 kg = -33,3 kg (bmi 24 - normalvikt)
32 - 30/5 - 68,7 kg = -0,6 kg = -33,9 kg (bmi 23,8 - normalvikt)
33 - 6/6 - 68,8 kg = +0,1 kg = -33,8 kg (bmi 23,8 - normalvikt)
34 - 13/6 - 68,5 kg = -0,3 kg = -34,1 kg (bmi 23,7 - normalvikt)
35 - 20/6 - 66,9 kg = -1,6 kg = -35,7 kg (bmi 23,1 - normalvikt)
36 - 27/6 - 66,8 kg = -0,1 kg = -35,8 kg (bmi 23,1 - normalvikt)
37 - 4/7 - 66,6 kg = -0,2 kg = -36 kg (bmi 23 - normalvikt)
38 - 11/7 - (66,4 kg)
39 - 18/7 - (66,4 kg)
40 - 25/7 - 64,9 kg = -1,7 kg = -37,7 kg (bmi 22,5 - normalvikt)
41 - 1/8 - 65,1 kg = +0,2 kg = -37,5 kg (bmi 22,5 - normalvikt)
42 - 8/8 - 65,7 kg = +0,6 kg = -36,9 kg
43 - 15/8 - 64,7 kg = -1,0 kg = -37,9 kg (bmi 22,4 - normalvikt)
44 - 22/8 - 64,2 kg = -0,5 kg = -38,4 kg (bmi 22,2 - normalvikt)
45 - 29/8 - 63,7 kg = -0,5 kg = -38,9 kg (bmi 22 - normalvikt)
46 - 5/9 - 63,5 kg = -0,2 kg = -39,1 kg (bmi 22 - normalvikt)
47 - 12/9 - 64,4 kg = +0,9 kg = -38,2 kg
48 - 19/9 - 63,4 kg = -1 kg = -39,2 kg
49 - 26/6 - 62,7 kg = -0,7 kg = -39,9 kg
50 - 3/10 - 63 kg = +0,3 kg = -39,6 kg
51 - 10/10 - 62,8 kg = -0,2 kg = -39,8 kg
52 - 17/10 - 63,8 kg = +1,0 kg = -38,8 kg
53 - 24/10 - 62,1 kg = -1,7 kg = -40,5 kg
54 - 31/10 - Glömde bort att väga mig...
55 - 7/11 - 61,1 kg = -1,0 kg = -41,5 kg
56 - 14/11
57 - 21/11 - 61,5 kg = +0,4 kg = -41,1 kg
58 - 28/11
59 - 5/12 - 62,6 kg = +1,1 kg = -40 kg
60 - 12/12
61- 19/12
62 - 26/12 - 61,6 kg = -1 kg = -41 kg
63 - 2/1-12 - 61,0 kg =-0,6 kg = -41,6 kg
64 - 9/1
65 - 16/1
66 - 23/1
67 - 30/1 - 61,9 (tror jag det var...)
Det är bara att konstatera att vikten håller sig runt 61-62 kg - helt ok :-).
Förrut när jag kom hem från jobbet så åkte myskläderna på, mysbyxorna som var alldelens trasiga i grenen och en superstor t-shirt. Sen skrotade jag runt i det, hade aldrig jeans eller andra åtsittande kläder på mig hemma. Så är det inte nu! Nu har jag samma kläder på mig jämt :-). Känner mig nog mer bekväm även i åtsittande/obekväma kläder. Men nu till problemet: jag måste köpa ett förkläde! Annars kommer ju alla överdelar jag äger vara helsolkiga efter matlagningen. Något jag inte tänkte på förut eftersom de tröjorna alltid hade någon fläck här eller där... Så ett förkläde får det bli :-).
Sen har jag upptäckt ett till "fenomen"... Gud vad jag känner av min ägglossning helt plötsligt... Är 36 år och har aldrig känt av någon ägglossning tidigare. Eller jag antar att det är den jag känner av.... :-). Ca ½-1 vecka innan mensen kommer så får jag fruktansvärt ont i tuttarna (skinnpåsarna...). När sen mensen kommit så upphör det onda och spända. Helskumt :-).
Ja, en liten uppdatering iallafall :-).
39000:-
Kollade in på CFTK´s hemsida. Och för oss som är opade där sedan tidigare betalar 39000:- för en bukplastik. Ärligt talat så trodde jag att det skulle vara dyrare!
Det är ju ändå mycket pengar, men inte fasligt mycket. Man kanske skulle boka ett konsultationsbesök få se vad han säger, dr Fredrik :-). Risken är nog stor att jag, i slutändan, inte nöjer mig med "bara" magen utan vill göra mer... Tuttarna är ju liksom obefintliga... Har små fladderarmar...
Tål iallafall att tänka på!
Det är ju ändå mycket pengar, men inte fasligt mycket. Man kanske skulle boka ett konsultationsbesök få se vad han säger, dr Fredrik :-). Risken är nog stor att jag, i slutändan, inte nöjer mig med "bara" magen utan vill göra mer... Tuttarna är ju liksom obefintliga... Har små fladderarmar...
Tål iallafall att tänka på!
Ojoj....
... vad jag känner att "ligger efter" med bloggandet... Har ju en annan blogg också, en mer offentlig och det är likadant med den också, glest mellan inläggen...
Jag var iallafall till vc och träffade en utländsk läkare... Han undersökte mig lite och jag fick Lamisil utskrivet till naveln och under magen. Har testat det förut och visst försvinner problemen, men bara för ett tag, sen är de tillbaks igen. Han har skickat en remiss till kirurgen för konsultation om bukplastik, även om han inte trodde att dom skulle godkänna den. Men jag ger inte upp förrän kirurgen har sagt sitt :-). I värsta fall får jag väl bekosta det hela själv... Undrar vad det kan kosta? Någon som vet?
Glömde väga mig i måndags... Skärpning!
Nu har det iallafall varit terminsstart både på gympan och på zumban och gud vilken träningsvärk jag har idag efter gårdagens gympa. Hon körde ett grymt ben- och rumppass :-). Skönt att vara på G med träningen igen! Nu längtar jag verkligen till våren så man kan börja springa igen. Tycker inte om att springa nu när det är så halt...
Jag var iallafall till vc och träffade en utländsk läkare... Han undersökte mig lite och jag fick Lamisil utskrivet till naveln och under magen. Har testat det förut och visst försvinner problemen, men bara för ett tag, sen är de tillbaks igen. Han har skickat en remiss till kirurgen för konsultation om bukplastik, även om han inte trodde att dom skulle godkänna den. Men jag ger inte upp förrän kirurgen har sagt sitt :-). I värsta fall får jag väl bekosta det hela själv... Undrar vad det kan kosta? Någon som vet?
Glömde väga mig i måndags... Skärpning!
Nu har det iallafall varit terminsstart både på gympan och på zumban och gud vilken träningsvärk jag har idag efter gårdagens gympa. Hon körde ett grymt ben- och rumppass :-). Skönt att vara på G med träningen igen! Nu längtar jag verkligen till våren så man kan börja springa igen. Tycker inte om att springa nu när det är så halt...
Fösta steget taget...
Nästa vecka, på onsdag, har jag ett läkarbesök inbokat på vårdcentralen. Har sökt för min äckliga navel och överskottshuden på magen. Vi har ju bara stafettläkare på våran vc så det ska bli intressant att se vad han säger. Har svårt att tänka mig att man blir beviljad en op bara så där utan det ska säkert remitteras vidare. Ska iallafall bli intressant att höra vad han tycker och vad han säger.
W 29
Jag och mannen var och shoppade i helgen, eller jag shoppade och mannen bar kassarna :-).
Fick för mig att prova jeans. Har nog inte ägt ett par snygga märkesjeans på säkert 20 år eller nåt... Hittade ett par snygga Levis. Då var det bara problemet med storleken kvar... Det slutade med W 29 och L 34 :-). I min värld är W 29 superlitet ju :-). Nu var dom väldigt låga i midjan, modellen var sån, så jag köpte dom men ska prova lite mer hemma och se hur det känns... Är inte van med såna modeller.
Var så illa tvungen att köpa ett skärp också. Man kan inte ha jeans utan skärp i midjan och något sånt äger jag inte ens en gång... Men nu så ;-)
Fick för mig att prova jeans. Har nog inte ägt ett par snygga märkesjeans på säkert 20 år eller nåt... Hittade ett par snygga Levis. Då var det bara problemet med storleken kvar... Det slutade med W 29 och L 34 :-). I min värld är W 29 superlitet ju :-). Nu var dom väldigt låga i midjan, modellen var sån, så jag köpte dom men ska prova lite mer hemma och se hur det känns... Är inte van med såna modeller.
Var så illa tvungen att köpa ett skärp också. Man kan inte ha jeans utan skärp i midjan och något sånt äger jag inte ens en gång... Men nu så ;-)
Ojoj, jag lever :-)
Oj, vad länge sen det var jag skrev något här... Tiden har gått åt till att renovera vardagsrum, jobba häcken av mig och förbereda inför julen...
Men nu så :-)
Dagens vikt: 61,0
Startvikt: 102,6 (bmi 35,6 - extrem fetma)
1 - 25/10 - 99,4 = -3,2 kg (bmi 34,3 - fetma)
2 - 1/11 - 97,8 kg = -1,6 kg = -4,8 kg (bmi 33,9 - fetma)
3 - 8/11 - 96,3 kg = -1,5 kg = -6,3 kg (bmi 33,2 - fetma)
4 - 15/11 - 94,3 kg = -2 kg = -8,3 kg (bmi 32,5 - fetma)
5 - 22/11 - 92,4 = -1,9 kg = -10,2 kg (bmi 31,8 - fetma)
6 - 29/11 - 91,0 = -1,4 kg = -11,6 kg (bmi 31,5 - fetma)
7 - 6/12 - 90,5 = -0,5 kg = -12,1 kg (bmi 31,5 - fetma)
8 - 13/12 - 89,4 = 1,1 kg = -13,2 kg (bmi 30,8 - fetma)
9 - 20/12 - 86,6 = -2,8 kg = -16 kg (bmi 30,1 - fetma) - -2,8 kg på en vecka, det är mycket... Det får jag nog äta upp nästa vecka, förväntar mig alltså ett + på vågen då.....
10 - 27/12 - 86,9 kg = +0,3 kg = -15,7 kg (bmi 30,1 - fetma)
11 - 3/1-2011 - 86,0 = -0,9 kg = -16,6 kg (bmi 29,8 - ÖVERVIKT!!)
12 - 10/1 - 84,7 kg = -1,3 kg = -17,9 kg (bmi 29,4 - övervikt)
13 - 17/1 - 83,8 kg = -0,9 kg = -18,8 kg (bmi 29 - övervikt)
14 - 24/1 - 83,5 kg = -0,3 kg = -19,1 kg (bmi 28,9 - övervikt)
15 - 31/1 - 82,6 kg = -0,9 kg = -20 kg!! (bmi 28,6 - övervikt)
16 - 7/2 - 80,8 kg = -1,8 kg = -21,8 kg (bmi 28 - övervikt)
17 - 14/2-------(semester)-------------------------------
18 - 21/2 - 79,8 kg = -1 kg = -22,8 kg (bmi 27,6 - övervikt)
19 - 28/2 - 78,6 kg = -1,2 kg = -24 kg (bmi 27,2 - övervikt)
20 - 7/3 - 77,8 kg = -0,8 kg = -24,8 kg (bmi 26,9 - övervikt)
21 - 14/3 - 76,5 kg = -1,3 kg = -26,1 kg!! (bmi 26,5 - övervikt)
22 - 21/3 - 75,7 kg = 0,8 kg = -26,9 kg (bmi 26,2 - övervikt)
23 - 28/3 - 74,1 kg = -1,6 kg = -28,5 kg (bmi 25,6 - övervikt)
24 - 4/4 - 73,9 kg = -0,2 kg = -28,7 kg (bmi 25,6 - övervikt)
25 - 11/4 - 73,2 kg = -0,7 kg = -29,4 kg (bmi 25,3 - övervikt)
26 - 18/4 - 73,1 kg = -0,1 kg = -29,5 kg (bmi 25,3 - övervikt)
27 - 25/4 - 71,9 kg = -1,2 kg = -30,7 kg!! (bmi 24,9 - NORMALVIKT!!!)
28 - 2/5 - 71,3 kg = -0,6 kg = -31,3 kg (bmi 24,7 - normalvikt)
29 - 9/5 - 71,7 kg = +0,4 kg = -30,9 kg (bmi 24,8 - normalvikt)
30 - 16/5 - 70,4 kg = -1,3 kg = -32,2 kg (bmi 24,4 - normalvikt)
31 - 23/5 - 69,3 kg = -1,1 kg = -33,3 kg (bmi 24 - normalvikt)
32 - 30/5 - 68,7 kg = -0,6 kg = -33,9 kg (bmi 23,8 - normalvikt)
33 - 6/6 - 68,8 kg = +0,1 kg = -33,8 kg (bmi 23,8 - normalvikt)
34 - 13/6 - 68,5 kg = -0,3 kg = -34,1 kg (bmi 23,7 - normalvikt)
35 - 20/6 - 66,9 kg = -1,6 kg = -35,7 kg (bmi 23,1 - normalvikt)
36 - 27/6 - 66,8 kg = -0,1 kg = -35,8 kg (bmi 23,1 - normalvikt)
37 - 4/7 - 66,6 kg = -0,2 kg = -36 kg (bmi 23 - normalvikt)
38 - 11/7 - (66,4 kg)
39 - 18/7 - (66,4 kg)
40 - 25/7 - 64,9 kg = -1,7 kg = -37,7 kg (bmi 22,5 - normalvikt)
41 - 1/8 - 65,1 kg = +0,2 kg = -37,5 kg (bmi 22,5 - normalvikt)
42 - 8/8 - 65,7 kg = +0,6 kg = -36,9 kg
43 - 15/8 - 64,7 kg = -1,0 kg = -37,9 kg (bmi 22,4 - normalvikt)
44 - 22/8 - 64,2 kg = -0,5 kg = -38,4 kg (bmi 22,2 - normalvikt)
45 - 29/8 - 63,7 kg = -0,5 kg = -38,9 kg (bmi 22 - normalvikt)
46 - 5/9 - 63,5 kg = -0,2 kg = -39,1 kg (bmi 22 - normalvikt)
47 - 12/9 - 64,4 kg = +0,9 kg = -38,2 kg
48 - 19/9 - 63,4 kg = -1 kg = -39,2 kg
49 - 26/6 - 62,7 kg = -0,7 kg = -39,9 kg
50 - 3/10 - 63 kg = +0,3 kg = -39,6 kg
51 - 10/10 - 62,8 kg = -0,2 kg = -39,8 kg
52 - 17/10 - 63,8 kg = +1,0 kg = -38,8 kg
53 - 24/10 - 62,1 kg = -1,7 kg = -40,5 kg
54 - 31/10 - Glömde bort att väga mig...
55 - 7/11 - 61,1 kg = -1,0 kg = -41,5 kg
56 - 14/11
57 - 21/11 - 61,5 kg = +0,4 kg = -41,1 kg
58 - 28/11
59 - 5/12 - 62,6 kg = +1,1 kg = -40 kg
60 - 12/12
61- 19/12
62 - 26/12 - 61,6 kg = -1 kg = -41 kg
63 - 2/1-12 - 61,0 kg =-0,6 kg = -41,6 kg
Som synes glömmer jag bort att väga mig... Är det positivt eller negativt?
Vikten verkar ha stannat av på runt 61-63 kg, helt ok för mig :-)
Mätte mig även idag (2/1-12). Senaste mätningen gjorde jag den 22/10 och kan bara konstatera att det inte hänt något sedan dess...
Midjemått:
Invägning: 123 cm
April (Lisstilsskolan): 93 cm (-30 cm)
28/8: 83 cm (-40 cm)
22/10: 78 cm (-45 cm)
2/1-12: 79 cm (-46 cm)
Höftmått:
Invägning: 135 cm
April (Livsstilsskolan): 111 cm (-24 cm)
28/8: 101 cm (-34 cm)
22/10: 96,5 cm (-38,5 cm)
2/1-12: 97 cm (-38 cm)
Jag funderar över att göra något åt magen... En av de tjejerna jag träffade på Livsstilskolan opererade magen nu runt jul. Hon anlitade än en gång CFTK. Jag är också bra sugen på det, men det är ju så himla mycket pengar... Tänker börja med att kolla med vc vad de säger. Jag har ju enorma problem med naveln som blir alldelens röd, inflammerad, geggig och luktar apa om jag inte tvättar med desivon...
I övrigt så leker livet! Allt funkar så himla bra! Eller nu ljög jag lite.... Visst händer det att jag äter for fort eller äter fel och då får jag ju sota för det, men det kan jag ta, det går ju över på 5-10 minuter. Men i det stora hela så funkar det bra.
Men nu så :-)
Dagens vikt: 61,0
Startvikt: 102,6 (bmi 35,6 - extrem fetma)
1 - 25/10 - 99,4 = -3,2 kg (bmi 34,3 - fetma)
2 - 1/11 - 97,8 kg = -1,6 kg = -4,8 kg (bmi 33,9 - fetma)
3 - 8/11 - 96,3 kg = -1,5 kg = -6,3 kg (bmi 33,2 - fetma)
4 - 15/11 - 94,3 kg = -2 kg = -8,3 kg (bmi 32,5 - fetma)
5 - 22/11 - 92,4 = -1,9 kg = -10,2 kg (bmi 31,8 - fetma)
6 - 29/11 - 91,0 = -1,4 kg = -11,6 kg (bmi 31,5 - fetma)
7 - 6/12 - 90,5 = -0,5 kg = -12,1 kg (bmi 31,5 - fetma)
8 - 13/12 - 89,4 = 1,1 kg = -13,2 kg (bmi 30,8 - fetma)
9 - 20/12 - 86,6 = -2,8 kg = -16 kg (bmi 30,1 - fetma) - -2,8 kg på en vecka, det är mycket... Det får jag nog äta upp nästa vecka, förväntar mig alltså ett + på vågen då.....
10 - 27/12 - 86,9 kg = +0,3 kg = -15,7 kg (bmi 30,1 - fetma)
11 - 3/1-2011 - 86,0 = -0,9 kg = -16,6 kg (bmi 29,8 - ÖVERVIKT!!)
12 - 10/1 - 84,7 kg = -1,3 kg = -17,9 kg (bmi 29,4 - övervikt)
13 - 17/1 - 83,8 kg = -0,9 kg = -18,8 kg (bmi 29 - övervikt)
14 - 24/1 - 83,5 kg = -0,3 kg = -19,1 kg (bmi 28,9 - övervikt)
15 - 31/1 - 82,6 kg = -0,9 kg = -20 kg!! (bmi 28,6 - övervikt)
16 - 7/2 - 80,8 kg = -1,8 kg = -21,8 kg (bmi 28 - övervikt)
17 - 14/2-------(semester)-------------------------------
18 - 21/2 - 79,8 kg = -1 kg = -22,8 kg (bmi 27,6 - övervikt)
19 - 28/2 - 78,6 kg = -1,2 kg = -24 kg (bmi 27,2 - övervikt)
20 - 7/3 - 77,8 kg = -0,8 kg = -24,8 kg (bmi 26,9 - övervikt)
21 - 14/3 - 76,5 kg = -1,3 kg = -26,1 kg!! (bmi 26,5 - övervikt)
22 - 21/3 - 75,7 kg = 0,8 kg = -26,9 kg (bmi 26,2 - övervikt)
23 - 28/3 - 74,1 kg = -1,6 kg = -28,5 kg (bmi 25,6 - övervikt)
24 - 4/4 - 73,9 kg = -0,2 kg = -28,7 kg (bmi 25,6 - övervikt)
25 - 11/4 - 73,2 kg = -0,7 kg = -29,4 kg (bmi 25,3 - övervikt)
26 - 18/4 - 73,1 kg = -0,1 kg = -29,5 kg (bmi 25,3 - övervikt)
27 - 25/4 - 71,9 kg = -1,2 kg = -30,7 kg!! (bmi 24,9 - NORMALVIKT!!!)
28 - 2/5 - 71,3 kg = -0,6 kg = -31,3 kg (bmi 24,7 - normalvikt)
29 - 9/5 - 71,7 kg = +0,4 kg = -30,9 kg (bmi 24,8 - normalvikt)
30 - 16/5 - 70,4 kg = -1,3 kg = -32,2 kg (bmi 24,4 - normalvikt)
31 - 23/5 - 69,3 kg = -1,1 kg = -33,3 kg (bmi 24 - normalvikt)
32 - 30/5 - 68,7 kg = -0,6 kg = -33,9 kg (bmi 23,8 - normalvikt)
33 - 6/6 - 68,8 kg = +0,1 kg = -33,8 kg (bmi 23,8 - normalvikt)
34 - 13/6 - 68,5 kg = -0,3 kg = -34,1 kg (bmi 23,7 - normalvikt)
35 - 20/6 - 66,9 kg = -1,6 kg = -35,7 kg (bmi 23,1 - normalvikt)
36 - 27/6 - 66,8 kg = -0,1 kg = -35,8 kg (bmi 23,1 - normalvikt)
37 - 4/7 - 66,6 kg = -0,2 kg = -36 kg (bmi 23 - normalvikt)
38 - 11/7 - (66,4 kg)
39 - 18/7 - (66,4 kg)
40 - 25/7 - 64,9 kg = -1,7 kg = -37,7 kg (bmi 22,5 - normalvikt)
41 - 1/8 - 65,1 kg = +0,2 kg = -37,5 kg (bmi 22,5 - normalvikt)
42 - 8/8 - 65,7 kg = +0,6 kg = -36,9 kg
43 - 15/8 - 64,7 kg = -1,0 kg = -37,9 kg (bmi 22,4 - normalvikt)
44 - 22/8 - 64,2 kg = -0,5 kg = -38,4 kg (bmi 22,2 - normalvikt)
45 - 29/8 - 63,7 kg = -0,5 kg = -38,9 kg (bmi 22 - normalvikt)
46 - 5/9 - 63,5 kg = -0,2 kg = -39,1 kg (bmi 22 - normalvikt)
47 - 12/9 - 64,4 kg = +0,9 kg = -38,2 kg
48 - 19/9 - 63,4 kg = -1 kg = -39,2 kg
49 - 26/6 - 62,7 kg = -0,7 kg = -39,9 kg
50 - 3/10 - 63 kg = +0,3 kg = -39,6 kg
51 - 10/10 - 62,8 kg = -0,2 kg = -39,8 kg
52 - 17/10 - 63,8 kg = +1,0 kg = -38,8 kg
53 - 24/10 - 62,1 kg = -1,7 kg = -40,5 kg
54 - 31/10 - Glömde bort att väga mig...
55 - 7/11 - 61,1 kg = -1,0 kg = -41,5 kg
56 - 14/11
57 - 21/11 - 61,5 kg = +0,4 kg = -41,1 kg
58 - 28/11
59 - 5/12 - 62,6 kg = +1,1 kg = -40 kg
60 - 12/12
61- 19/12
62 - 26/12 - 61,6 kg = -1 kg = -41 kg
63 - 2/1-12 - 61,0 kg =-0,6 kg = -41,6 kg
Som synes glömmer jag bort att väga mig... Är det positivt eller negativt?
Vikten verkar ha stannat av på runt 61-63 kg, helt ok för mig :-)
Mätte mig även idag (2/1-12). Senaste mätningen gjorde jag den 22/10 och kan bara konstatera att det inte hänt något sedan dess...
Midjemått:
Invägning: 123 cm
April (Lisstilsskolan): 93 cm (-30 cm)
28/8: 83 cm (-40 cm)
22/10: 78 cm (-45 cm)
2/1-12: 79 cm (-46 cm)
Höftmått:
Invägning: 135 cm
April (Livsstilsskolan): 111 cm (-24 cm)
28/8: 101 cm (-34 cm)
22/10: 96,5 cm (-38,5 cm)
2/1-12: 97 cm (-38 cm)
Jag funderar över att göra något åt magen... En av de tjejerna jag träffade på Livsstilskolan opererade magen nu runt jul. Hon anlitade än en gång CFTK. Jag är också bra sugen på det, men det är ju så himla mycket pengar... Tänker börja med att kolla med vc vad de säger. Jag har ju enorma problem med naveln som blir alldelens röd, inflammerad, geggig och luktar apa om jag inte tvättar med desivon...
I övrigt så leker livet! Allt funkar så himla bra! Eller nu ljög jag lite.... Visst händer det att jag äter for fort eller äter fel och då får jag ju sota för det, men det kan jag ta, det går ju över på 5-10 minuter. Men i det stora hela så funkar det bra.
