Måndag igen då....
Dagens vikt: 78,6
Startvikt: 102,6 (bmi 35,6 - extrem fetma)
1 - 25/10 - 99,4 = -3,2 kg (bmi 34,3 - fetma)
2 - 1/11 - 97,8 kg = -1,6 kg = -4,8 kg (bmi 33,9 - fetma)
3 - 8/11 - 96,3 kg = -1,5 kg = -6,3 kg (bmi 33,2 - fetma)
4 - 15/11 - 94,3 kg = -2 kg = -8,3 kg (bmi 32,5 - fetma)
5 - 22/11 - 92,4 = -1,9 kg = -10,2 kg (bmi 31,8 - fetma)
6 - 29/11 - 91,0 = -1,4 kg = -11,6 kg (bmi 31,5 - fetma)
7 - 6/12 - 90,5 = -0,5 kg = -12,1 kg (bmi 31,5 - fetma)
8 - 13/12 - 89,4 = 1,1 kg = -13,2 kg (bmi 30,8 - fetma)
9 - 20/12 - 86,6 = -2,8 kg = -16 kg (bmi 30,1 - fetma) - -2,8 kg på en vecka, det är mycket... Det får jag nog äta upp nästa vecka, förväntar mig alltså ett + på vågen då.....
10 - 27/12 - 86,9 kg = +0,3 kg = -15,7 kg (bmi 30,1 - fetma)
11 - 3/1-2011 - 86,0 = -0,9 kg = -16,6 kg (bmi 29,8 - ÖVERVIKT!!)
12 - 10/1 - 84,7 kg = -1,3 kg = -17,9 kg (bmi 29,4 - övervikt)
13 - 17/1 - 83,8 kg = -0,9 kg = -18,8 kg (bmi 29 - övervikt)
14 - 24/1 - 83,5 kg = -0,3 kg = -19,1 kg (bmi 28,9 - övervikt)
15 - 31/1 - 82,6 kg = -0,9 kg = -20 kg!! (bmi 28,6 - övervikt)
16 - 7/2 - 80,8 kg = -1,8 kg = -21,8 kg (bmi 28 - övervikt)
17 - 14/2-------(semester)-------------------------------
18 - 21/2 - 79,8 kg = -1 kg = -22,8 kg (bmi 27,6 - övervikt)
19 - 28/2 - 78,6 kg = -1,2 kg = 24 kg (bmi 27,2 - övervikt)
Under 100 kg - 25/10 (99,4 kg)
Under 95 kg - 15/11 (94,3 kg)
Under 90 kg - 13/12 (89,4 kg)
Under 85 kg - 10/1-2011 (84,7 kg)
Under 80 kg - 21/2 (79,8 kg)
Under 75 kg -
Under 70 kg -
Gårdagen spenderades i shoppingcentrat. Hela familjen behövde ekiperas inför begravningen...
Äldsta sonen ville promt ha en kostym och han hittade en supersnygg! Hoppas han kan ha den till sommaren då han går ut 9:an också, måste ju tänka smart/ekonomiskt :-).
Svåraste var nog till mig och yngsta sonen. Hur svårt kan det vara att hitta fin-kläder till en kille på 7 år?!? Hittade till slut svarta jeans och vit skjorta på Polarn & Pyret. Måste dock försöka hitta en svart cardigan/kofta också. Något som inte verkar vara det lättaste....
Jag däremot sprang in och ut i alla affärer, minst 3 gånger i varje affär. Skitsvårt att köpa kläder ju! Har ingen aning om jag ska titta på "vanliga" avdelningen eller på den med större storlekar... Köpte iallafall 3 olika toppar, i storlek MEDIUM!! Ska prova allt ihop hemma sen få se vad jag lämnar tillbaks. Så himla drygt att höfterna och magen har degat ihop sig... Eller det var dom ju innan också, men det gjorde ju liksom inget om degigheten ville försvinna. Måste ta tag i motionen igen. Ska ta nya tag efter begravningen!
Startvikt: 102,6 (bmi 35,6 - extrem fetma)
1 - 25/10 - 99,4 = -3,2 kg (bmi 34,3 - fetma)
2 - 1/11 - 97,8 kg = -1,6 kg = -4,8 kg (bmi 33,9 - fetma)
3 - 8/11 - 96,3 kg = -1,5 kg = -6,3 kg (bmi 33,2 - fetma)
4 - 15/11 - 94,3 kg = -2 kg = -8,3 kg (bmi 32,5 - fetma)
5 - 22/11 - 92,4 = -1,9 kg = -10,2 kg (bmi 31,8 - fetma)
6 - 29/11 - 91,0 = -1,4 kg = -11,6 kg (bmi 31,5 - fetma)
7 - 6/12 - 90,5 = -0,5 kg = -12,1 kg (bmi 31,5 - fetma)
8 - 13/12 - 89,4 = 1,1 kg = -13,2 kg (bmi 30,8 - fetma)
9 - 20/12 - 86,6 = -2,8 kg = -16 kg (bmi 30,1 - fetma) - -2,8 kg på en vecka, det är mycket... Det får jag nog äta upp nästa vecka, förväntar mig alltså ett + på vågen då.....
10 - 27/12 - 86,9 kg = +0,3 kg = -15,7 kg (bmi 30,1 - fetma)
11 - 3/1-2011 - 86,0 = -0,9 kg = -16,6 kg (bmi 29,8 - ÖVERVIKT!!)
12 - 10/1 - 84,7 kg = -1,3 kg = -17,9 kg (bmi 29,4 - övervikt)
13 - 17/1 - 83,8 kg = -0,9 kg = -18,8 kg (bmi 29 - övervikt)
14 - 24/1 - 83,5 kg = -0,3 kg = -19,1 kg (bmi 28,9 - övervikt)
15 - 31/1 - 82,6 kg = -0,9 kg = -20 kg!! (bmi 28,6 - övervikt)
16 - 7/2 - 80,8 kg = -1,8 kg = -21,8 kg (bmi 28 - övervikt)
17 - 14/2-------(semester)-------------------------------
18 - 21/2 - 79,8 kg = -1 kg = -22,8 kg (bmi 27,6 - övervikt)
19 - 28/2 - 78,6 kg = -1,2 kg = 24 kg (bmi 27,2 - övervikt)
Under 100 kg - 25/10 (99,4 kg)
Under 95 kg - 15/11 (94,3 kg)
Under 90 kg - 13/12 (89,4 kg)
Under 85 kg - 10/1-2011 (84,7 kg)
Under 80 kg - 21/2 (79,8 kg)
Under 75 kg -
Under 70 kg -
Gårdagen spenderades i shoppingcentrat. Hela familjen behövde ekiperas inför begravningen...
Äldsta sonen ville promt ha en kostym och han hittade en supersnygg! Hoppas han kan ha den till sommaren då han går ut 9:an också, måste ju tänka smart/ekonomiskt :-).
Svåraste var nog till mig och yngsta sonen. Hur svårt kan det vara att hitta fin-kläder till en kille på 7 år?!? Hittade till slut svarta jeans och vit skjorta på Polarn & Pyret. Måste dock försöka hitta en svart cardigan/kofta också. Något som inte verkar vara det lättaste....
Jag däremot sprang in och ut i alla affärer, minst 3 gånger i varje affär. Skitsvårt att köpa kläder ju! Har ingen aning om jag ska titta på "vanliga" avdelningen eller på den med större storlekar... Köpte iallafall 3 olika toppar, i storlek MEDIUM!! Ska prova allt ihop hemma sen få se vad jag lämnar tillbaks. Så himla drygt att höfterna och magen har degat ihop sig... Eller det var dom ju innan också, men det gjorde ju liksom inget om degigheten ville försvinna. Måste ta tag i motionen igen. Ska ta nya tag efter begravningen!
Kommentarer
Trackback
