Wellness!!
Gjorde ett wellness-test på Aftonbladets hemsida och fick följande resultat:
"Du är 75% Wellness!
Kanon, du mår verkligen bra! Bäst resultat har du inom socialt välmående.
Däremot tror vi att du skulle må ännu bättre om du kikade lite extra på hur du kan förbättra ditt fysiska välmående.
Fysiskt välmående:
Din kropp är till för att du ska kunna ta del av livet. Så hur ökar dy känslan av fysiskt välbefinnande? Du kommer faktiskt långt med te enkla råd från Johanna Melin, personlig tränare, beteendevetare och livscoach.
1 - Drick vatten och ät en god frukost.
2 - Prioritera alltid sömnen.
3 - Motionera i någon form."
Gör testet du också:
http://www.aftonbladet.se/wellness/article12874961.ab
"Du är 75% Wellness!
Kanon, du mår verkligen bra! Bäst resultat har du inom socialt välmående.
Däremot tror vi att du skulle må ännu bättre om du kikade lite extra på hur du kan förbättra ditt fysiska välmående.
Fysiskt välmående:
Din kropp är till för att du ska kunna ta del av livet. Så hur ökar dy känslan av fysiskt välbefinnande? Du kommer faktiskt långt med te enkla råd från Johanna Melin, personlig tränare, beteendevetare och livscoach.
1 - Drick vatten och ät en god frukost.
2 - Prioritera alltid sömnen.
3 - Motionera i någon form."
Gör testet du också:
http://www.aftonbladet.se/wellness/article12874961.ab
Kommentarer
Trackback
